В сегодняшнем видео будем разбираться с позвоночником и применимости использования физических упражнений йоги, как средства оздоровительной и лечебной физической культуры для профилактики и устранения таких его заболеваний как остеохондроз, люмбаго, межпозвоночные грыжи и радикулит.
Боли в коленном суставе, это достаточно неприятное и, к сожалению, частое явление. Из-за их появления человек старается меньше нагружать сустав, ограничивает его подвижность. Но это в свою очередь, также чревато последствиями. Ведь обездвиживание сустава может привести, и зачастую приводит, к
